適応障害は治る病気です


適応障害と向き合いゆっくり治療することが大切です。


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適応障害と上手く付き合いながら、治していきましょう

適応障害を知る
└社会環境においてうまく適応することができない人
ストレスからはじまる
└ストレスの限界に注意!
適応障害とコミュニケーション能力
└コミュニケーションは大切です
なぜ起こる?
└現状では解明はされていません
適応障害の症状
└様々な症状があるようです
適応障害のタイプ
└当てはまるものはありますか?
抑うつとは
└重度になると危険です
増加する引きこもり症
└こころのやさしい人がなりやすい
適応障害になりやすい人は
└生まれながらの性格や素質が関係
適応障害の治療
└ゆっくりと休養とることからはじめましょう
適応障害の予防
└一人でくよくよ考えない

友達に教える

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